články

Vina a negatívne myšlienky spojené s diabetom a ako ich prekonať Foto: Gabriel on Unsplash Jedného dňa som počúval veľké otázky podcastu, ktoré usporiadal Cal Fussman. Rozhovor s Amy Morinovou, známou...
Uverejnené dňa 18-12-2019
„Chcem sa zdraviť, ale cítim sa bezradne o tom, ako začať“ Získajte radu, ktorá odstráni vaše obavy z kondície a pomôže vám vykonať zmeny, ktoré si zaslúžite
Uverejnené dňa 16-12-2019
Ako byť výkonný ... Sila vždy vychádza zvnútra. Je to viac mysle ako tela a viac duše ako mysle. „Najkrajší paradox ... hneď ako to všetko vzdáš, môžeš si to všetko nechať. Pokiaľ chcete moc, nemôžete...
Uverejnené dňa 01-12-2019
Ako jesť zdravo v škole a ako sa vyhnúť prírastku hmotnosti na jedle Nová štúdia testuje, ako by stratégie z behaviorálnej ekonómie mohli pomôcť študentom lepšie si vyberať jedlo a vyhnúť sa chudnutiu...
Uverejnené dňa 29-11-2019
Ako ovládať svoje emócie Obrázok composita na pixabay.com Bola to nočná mora každého pastora.
Uverejnené dňa 28-11-2019
Ako zabezpečiť svoje zdravotné záznamy a zabrániť tomu, aby vaše súkromie bolo ohrozené BY JASMIN RAI 4. 4. 18:18 o 16:00 Obrázok z Thinkstock
Uverejnené dňa 27-11-2019
Váhanie vakcín je prvá digitálne prenosná choroba. Takto to zastavíte 16. januára 2019 WHO vyhlásila „vakcínovú váhavosť“ za jedno z desiatich najväčších globálnych zdravotných rizík, ktorým svet čelí...
Uverejnené dňa 21-11-2019
Ako prinútiť spať svoju tajnú zbraň (podporenú vedou) Väčšina z nás nevie, ako si správne vážiť náš spánok. Spánok môže byť tajnou zbraňou na zvýšenie úrovne energie. Kredity obrázkov: Pixabay
Uverejnené dňa 18-11-2019
nohy Ako rýchlo zvýšiť masu Vastus Medialis Ak sú drepy hlavnou oporou rutinného tréningu nôh a chcete zvýšiť nábor svalov wildus medialis, máte na výber a) pomocou konkrétnej polohy chodidla b) preťa...
Uverejnené dňa 17-11-2019
Ako prežiť beh v letnom horúčave 7 spôsobov, ako sa môžete vyhnúť popáleniu Foto Filip Mroz na Unsplash
Uverejnené dňa 16-11-2019
Ako sa zúčastniť predaja tokenov NHCT - ICO v súlade s SEC NHCT (Nano Health Care Token) je celková platforma riadenia zdravia, ktorá verí vo filozofiu preventívnej než reaktívnej starostlivosti a je...
Uverejnené dňa 03-11-2019
Zvýšte svoju pamäť a inovujte svoje zameranie Existuje nejaký nástroj, ktorý nám pomáha získať pocit pohody a zlepšiť našu pamäť a rozšíriť naše zameranie? Prerušovaný pôst.
Uverejnené dňa 03-11-2019
5 dôvodov, prečo sa prejedáte a nie je to to, čo si myslíte! Stravovanie je prirodzený spôsob, ako sa cítiť šťastný. Prejedanie nie je. –Depepak Chopra
Uverejnené dňa 03-11-2019
Nákupný košík Ebola: Ako predchádzať (a prežiť) tejto modernej morovej kríze Foto Matthew Henry na Unsplash Nedávno som sa zotavil z nákupného košíka Ebola - a toto je druhýkrát, čo som ho mal. Pravde...
Uverejnené dňa 27-10-2019
Ako nájsť radosť zo zdravého stravovania Varovanie: Môže zlikvidovať spracované, sladké a umelé potraviny Foto: Kate Trysh, Unsplash
Uverejnené dňa 27-10-2019
Ako hrať MMO a zostať zdravý Relácie MMORPG sú niekedy dosť hardcore nielen z hľadiska hrania, ale aj kvôli stavu vášho tela. Väčšina z nás vie, aké sú dni bezprostredne po ďalšej veľkej aktualizácii...
Uverejnené dňa 27-10-2019
Ako sa rozhodnúť, čo obetovať a zastaviť flámovanie „Keď už nedokážeme zmeniť situáciu - musíme zmeniť sami seba. - Viktor E. Frankl
Uverejnené dňa 26-10-2019
Ako vybudovať úspešnú rodinu Na základe vlastností Altruistického otca Foto: Kevin Delvecchio, Unsplash
Uverejnené dňa 26-10-2019
Ako sa stať levom medzi ovcami iba zvýšením úrovne Foto Joshua Hoehne na Unsplash "Ak chcete zmeniť svoj život, musíte zvýšiť svoje štandardy." - Tony Robbins
Uverejnené dňa 25-10-2019
Je jesť zvieratá zlé pre životné prostredie? Regeneratívne poľnohospodárstvo spôsobuje menej škôd ako Veganizmus
Uverejnené dňa 25-10-2019
Ako vytvoriť super výživnú kávu Nie je žiadnym tajomstvom, že káva poháňa väčšinu ľudí ako benzín, ktorý poháňa naše autá. Nespíme dosť a nie sme príliš zaneprázdnení, takže aký lepší spôsob, ako nás...
Uverejnené dňa 25-10-2019
Ako vykonať svetovú „naj nervovejšie známu sexuálnu pozíciu“: The Standing 69 Rady od filmovej hviezdy pre dospelých a od sexuológa s osvedčením získaným na tabuli
Uverejnené dňa 24-10-2019
Ako sa stať dospelým „emocionálne nočník“ Informácie z „Healing Feeling Sh * t Show“ od Rachel Kaplan. Obrázok Alexas_Fotos z Pixabay
Uverejnené dňa 24-10-2019
Tu je návod, ako získať kontrolu nad svojimi peniazmi navždy Je to jednoduchšie, ako si myslíte - nasledujte tieto jednoduché návody na finančné zvládnutie Obrázok Peggy und Marco Lachmann-Anke z Pixa...
Uverejnené dňa 23-10-2019
Ako nechať veci idú, aby vám už dlhšie neslúžili Druhá časť mojej cesty so záhadným cievnym ochorením Obrázok Gerd Altmann z Pixabay
Uverejnené dňa 22-10-2019